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| 2009年06月30日 | - | - | - |

コメ半分の低カロリーなのにこの満腹感。ジャガイモダイエット



ポテトチップを食べても太るのにじゃがいもでやせれられる!

2,250kカロリー食べても1日700グラム痩せました。安いし!美味しい!ビタミンCたっぷり!お腹いっぱい!。

太る野菜のように思われている野菜、ジャガイモ。ところがドッコイ、同じ重さなら白米の半分しかカロリーがありません。

実はジャガイモは、ヘルシーな野菜だったのです。深夜番組で、某お笑い芸人は、1日ジャガイモだけを2,250キロカロリー食べて、1日で700グラム痩せていました。

ヘルシーな野菜、ジャガイモでダイエットしてしまいましょう。
コメ半分の低カロリーなのにこの満腹感。ジャガイモダイエット
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