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| 2009年06月30日 | - | - | - |

リバウンドしない心理ダイエットの方法

あれも食べたい。
これも食べたい。
運動なんてしたくない。

そんなあなたが、全く無意識のうち、どんどん ダイエットを進めてくれたら嬉しいですよね。

あれも食べたい。
これも食べたい。
運動なんてしたくない。

そんなあなたが、全く無意識のうち、どんどんダイエットを進めてくれたら嬉しいですよね。

気が付けば、間食をいつの間にか辞めていて、食欲が減っていった。
これは、実際に私に起こったことです。
そして、ダイエットに成功した後、17年間、全くリバウンドしていない。
その秘密なのです。

リバウンドしないダイエットの秘密とは
| 2009年06月23日 | ダイエット 心理 | comments(0) | trackbacks(0) |
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